Objawy ADHD u dorosłych. Jak je rozpoznać?

ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) jest najczęściej kojarzone z dziećmi, jednak objawy tego zaburzenia mogą utrzymywać się także w dorosłym życiu. U dorosłych ADHD może objawiać się na różne sposoby, często utrudniając codzienne funkcjonowanie w pracy, życiu rodzinnym i społecznym. Rozpoznanie ADHD u dorosłych może być wyzwaniem, dlatego ważne jest, aby znać najczęstsze objawy tego zaburzenia.

Problemy z koncentracją

Jednym z głównych objawów ADHD u dorosłych jest trudność w utrzymaniu uwagi. Osoby dotknięte tym zaburzeniem mogą mieć problemy z koncentracją na jednej czynności przez dłuższy czas, często przerywają pracę nad zadaniem, łatwo się rozpraszają i mają trudności z kończeniem projektów. Często zdarza się im zapominać o ważnych spotkaniach czy zadaniach.

Nadpobudliwość i impulsywność

Dorosłych z ADHD często charakteryzuje nadmierna aktywność i impulsywność. Mogą odczuwać wewnętrzne napięcie, ciągle być w ruchu lub czuć potrzebę ciągłego zajmowania się czymś. Impulsywność może objawiać się nagłymi, nieprzemyślanymi decyzjami, które mogą prowadzić do problemów w relacjach osobistych i zawodowych.

Problemy z organizacją

Osoby dorosłe z ADHD często mają trudności z organizacją swojego czasu i pracy. Mogą mieć problemy z planowaniem, zarządzaniem swoimi obowiązkami oraz utrzymaniem porządku w domu czy miejscu pracy. Często odkładają zadania na później (prokrastynacja) lub mają trudności z dotrzymywaniem terminów.

Problemy emocjonalne

ADHD u dorosłych może również wpływać na ich emocje. Często doświadczają nagłych zmian nastroju, mogą być łatwo „irytowalne” i mieć trudności z kontrolowaniem swoich emocji. Często czują się przytłoczeni codziennymi obowiązkami i mogą mieć niskie poczucie własnej wartości.

Problemy w relacjach

ADHD może wpływać na relacje z innymi ludźmi.Impulsywność, problemy z koncentracją i organizacją mogą prowadzić dokonfliktów w związkach, trudności w komunikacji i problemów w pracy zespołowej.Osoby z ADHD mogą mieć trudności z utrzymaniem długotrwałych relacji iprzyjaźni.

Jak rozpoznać ADHD u dorosłych?

Rozpoznanie ADHD u dorosłych wymaga dokładnej oceny przez zespół specjalistów – psychologa i psychiatry. Proces diagnozy najczęściej rozpoczyna psycholog, który przeprowadza szczegółowy wywiad, często z wykorzystaniem testu DIVA-5. Ten etap ma na celu dokładne zrozumienie historii objawów od dzieciństwa oraz ocenę aktualnych trudności.

Po ocenie psychologa, ostateczną diagnozę stawia lekarz psychiatra. To on decyduje o diagnozie ADHD, biorąc pod uwagę wyniki wywiadu, testów oraz dodatkowe badania, jeśli są wymagane.

Warto podkreślić, że w internecie można znaleźć wiele błędnych informacji na temat diagnozowania ADHD w Polsce. Często pojawiają się stwierdzenia, że psycholog może samodzielnie postawić diagnozę, atesty takie jak DIVA-5 można zrobić sobie samemu. Jest to oczywistą bzdurą. Diagnoza ADHD powinna być przeprowadzona przez odpowiednio wykwalifikowany zespół specjalistów, aby zapewnić trafność i skuteczność leczenia.

Jak wygląda proces diagnostyczny?

Diagnoza ADHD zaczyna się od szczegółowego wywiadu, który psycholog przeprowadza z pacjentem. Wywiad ten ma na celu zebranie informacji o historii życia pacjenta, jego codziennych funkcjonowaniu oraz objawach, które występują od dzieciństwa do chwili obecnej. Test DIVA-5,który jest często używany w tym procesie, pomaga w strukturyzowaniu tego wywiadu i zapewnia dokładne zebranie wszystkich istotnych informacji.

Po przeprowadzeniu wywiadu i analizy wyników testów, psycholog sporządza raport, który następnie trafia do psychiatry. Lekarz psychiatra na podstawie tego raportu oraz własnej oceny klinicznej dokonuje ostatecznej diagnozy. Psychiatra może również zlecić dodatkowe badania, jeśli istnieje potrzeba wykluczenia innych zaburzeń lub potwierdzenia diagnozy.

Podsumowanie

ADHD u dorosłych jest realnym problemem, który może znacząco wpływać na różne aspekty życia. Znajomość objawów i ich rozpoznanie to pierwszy krok do uzyskania pomocy i poprawy funkcjonowania. Jeśli zauważasz u siebie lub bliskiej osoby objawy ADHD, nie wahaj się szukać wsparcia u specjalisty. Wczesne rozpoznanie i odpowiednie leczenie mogą znacząco poprawić jakość życia i codzienne funkcjonowanie osób z ADHD.

Nie pozwól, aby mylne informacje z Internetu wprowadziły cię w błąd. Proces diagnostyczny powinien być przeprowadzony przez doświadczonych specjalistów – psychologa i psychiatry, którzy zapewnią rzetelną i trafną diagnozę, co jest kluczowe dla skutecznego leczenia i poprawy jakości życia.